こまち日和

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2018年 03月 18日

ノルディックウォーキング

これからノルディックウォーキングするのにも汗ばむ陽気になってきました
なんせ汗かきですから暑い時期は苦手です

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でも歩いてると色んなお花にも出会うのでそれも楽しみです
もうすぐ桜も咲いてくれそう

まだまだ桜はこんな感じで閑散としてますが

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幹からピンクの蕾が見えて花開いてくれるまであと少し
待ち遠しいです

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しだれ梅が少し散ってましたがまだまだ身頃

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紅梅が綺麗です
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水仙

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白の沈丁花
遠くからでも香ってきます

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ミモザ
今年は少し咲きが悪いのか元気がありません

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桜が咲くまで楽しみに待ってます
そしたら歩く元気が出てきそうです

ダイエットで初めたノルディックウォーキングですが
思ったほど痩せはしてないのですが
足腰鍛えるにも丁度いい運動と思い
無理せず歩ける範囲で続ければと思ってます。





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by komati831 | 2018-03-18 18:08 | ノルディックウォーキング | Comments(2)
Commented by きょんきょん at 2018-03-19 13:23 x
これからは外に出やすくなりますね。
色々なお花を眺めながらのウォーキング
健康にも良いし最高\(^o^)/

私も今日はATMに行ったついでに近くの池を一周してきました
30分くらい歩いただけですが汗ばみました~
シャワーはまだ寒いので
蒸しタオルで拭いて着替えました。
Commented by komati831 at 2018-03-19 17:25
きょんきょん様
歩くにはもってこいの日和にはなってきたのですが
これから紫外線や日焼けが気になります

早く桜が満開になってその桜並木を歩きたいです
あともう少しの我慢です
汗だくになるのも嫌だし夏場のノルディックウォキングは秋まで休もうかと・・
ひとまず5月までは頑張ります
今は沈丁花に香りがたまりません


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